Кaк сooбщaeт The Daily Mail, исслeдoвaтeли с Кoрoлeвскoгo кoллeджa Лoндoнa oпрoсили 1043 чeлoвeкa в возрасте через 18 до 30 полет на предмет использования смартфонов, качества сна и опробованных стратегий сокращения времени использования смартфонов.
Окрест четверти добровольцев сообщили, что-что использовали свой телефон неважный (=маловажный) менее трех часов кажинный день, а 19% использовали свое станок более пяти часов в куртаг. По словам исследователей, 406 участников соответствовали критериям наличия зависимости с смартфона.
Участники исследования сообщали о потере контроля по-над тем, сколько времени они проводят после телефоном, о беспокойстве, если телефона налицо денег не состоит под рукой, о том, сколько не раз променяли некоторые виды деятельности на стереотелефон. И 69% человек из этой группы и 57% с тех, кто не был признан зависимым через смартфонов, заявили, что страдали ото низкого качества сна.
Примечательно: многие респонденты сообщили о попытках локализировать использование смартфонов. Если было признано существование зависимости, человек пробовал самую малость стратегий ограничения. Проблемные связи с устройством негативно влияют для сон вне зависимости ото продолжительности использования телефона, будто бы специалисты.