Подождите также:
Эликсир жизни и минералы
Яйца — полезны. И сие признано официально.
ПОЧЕМУ НАДО (привязаться ЯЙЦА
За последние десятилетия о яйцах было сказано несть плохого, но недавние научные исследования показали, сколько их совершенно не нужно избавля. Но на самом деле в них содержится (из)обилие необходимых организму питательных веществ, в том числе основные витамины и минералы, а и антиоксиданты, которые помогают ото некоторых болезней. И, вопреки всеобщему мнению, яйца никак не повышают значительно уровень холестерина. Сие насыщенный жир — которого в яйцах релятивно мало — приводит к повышению холестерина в менструация. Поэтому съедать одно писанка в день очень даже позволено.
10 блюд с вареными яйцами
До сего времени о яйцах