Этo усилит кoгнитивный пoтeнциaл, пишeт Eurek Alert. Дaнный сoвeт oсoбeннo актуален пользу кого пожилых людей. Чтобы замариновать приход старческого слабоумия, эксперты советуют пожилым людям всё осваивать что-то новое. Смысл в том, чтобы осваивать малую толику вещей сразу, как сие делают дети.
Итак, ищутся новые знания, которыми можно овладеть, поддерживается мотивация, засранец доверяется вдохновляющему его наставнику и работает в среде, идеже планка качества задана полно(те) высоко. Был проведен проба с участием людей 58-86 полет. Их просили в течение трех месяцев бывать (побывать) 3-5 занятий (около 15 часов в неделю). Сие были занятия по испанскому, ровно по освоению iPad, фотографии, в соответствии с рисованию и сочинению музыки.
Раньше, вовремя и после занятий добровольцы проходили испытание на рабочую память, когнитивный испытание, качество эпизодической памяти. После всего полмесяца добровольцы улучшили близкие когнитивные показатели, сравняв их с показателями людей сверху 30 лет младше. До настоящего времени показатели сохранялись, пока (потомки осваивали несколько навыков параллельно.
