Кaнaдскиe учeныe дoкaзaли блaгoтвoрнoe влияниe пeриoдичeскoгo гoлoдaния нa сoстoяниe здoрoвья диабетиков. Эксперты полагают, а само голодание и вызванное им трансформирование образа жизни больных людей могут помочь защищать с сахарным диабетом второго вроде.
Несколько добровольцев-диабетиков, согласившихся заложить участие в эксперименте, в течение десяти месяцев практиковали периодическое лечебное голодание, осуществляемое почти контролем ученых. Как выяснилось в ходе эксперимента, такого типа прием оказался весьма эффективным в целях облегчения состояния при сахарном диабете.
Проводившие у канадские ученые отмечают, что-что для испытуемых была выбрана такая способ голодания, при которой двадцатичетырехчасовой согласие от пищи чередовался с двумя сутками обычного питания. В итоге у добровольцев важно сократилась масса тела и исчезла обязанность в комплексе лекарственных препаратов с сахарного диабета, принимаемых ими доселе по назначению лечащего врача. Такие высокие результаты стали весомым аргументом в пользу лечебного прерывистого голодания, целью которого является защита от диабета второго вроде.
Другой эффективной схемой, предлагаемой учеными-медиками, будто голодание по методике 16/8. Естество ее заключается в том, фигли человек чередует шестнадцатичасовой срок ограниченного приема пищи с восьмичасовым отказом с еды (так называемым «пищевым окном»). Одновременно с тем статус официальных рекомендаций такие лечебные схемы смогут забрать только после завершения всех необходимых экспериментальных исследований и составления обоснованных экспертных заключений.
Соффиона: medvesti.com
