Нoвoe исслeдoвaниe пoкaзaлo, чтo трeнирoвки пo утрaм, тaкиe кaк быстрая локомоция или езда на велосипеде, могут отвратить рак. Как передает Menafn, данное раскрытие сделали сотрудники Барселонского института глобального здоровья. Сообразно их словам, время физической активности влияет возьми показатели гормонов и метаболизм пищи.
К исследованию привлекли 2800 член (партии). Оказалось, у тех, кто был предметно активен с 8 до 10 часов утра, реже развивались опухоли простаты али груди. В отчете ученых говорится: «Одной с возможных причин развития гробница является нарушение режима дня и дислокация со стороны внешних факторов словно потребления пищи и уровня освещенности. Было доказано, точно регулярная физическая активность держи протяжении всей жизни может понизить. Ant. увеличить риск рака. И этот охранный эффект будет приносить в большей степени пользы, когда вы занимаетесь физическими упражнениями после утрам».
Известно: тело человека производит гормон сна в темноте. Это химическое сов помогает регулировать сон и влияет бери многие функции, связанные с циркадным ритмом. Гормон ночи также останавливает распространение ковчег. Считается, воздействие искусственного света и ночной ухищрение пищи играют роль в развитии гроб. Теперь же ученые будто бы о том, что физическая моторика днем и вечером может останавливаться выработку мелатонина, тем самым, провоцируя опухоль.