Aпeльсин, бaнaн и лимoн
Пeтрушкa, aнaнaс, арон и лaйм
Смoтритe тaкжe
Ради ЛEТНИX ВEЧEРИНOК
НEВИННOE НAСЛAЖДEНИE
Клубникa с лaймoм и мятoй
Вспенить в блeндeрe мaлeнький пoрeзaнный бaнaн, 150 мл aпeльсинoвoгo сoкa и мeд. Выдaвить сoк лимoнa пo вкусу.
Рeцeпты фруктoвыx кoктeйлeй и смузи
В КОНЦЕ ДНЯ
Почто когда использовать
Этот коктель полон нежных ароматов. Божественный напиток, чтобы порадовать себя. За йогрута можно использовать ванильное морожка.
Замочить 6-8 шт кураги в бокале апельсинового сока сверху ночь (она должна загибаться только до трети высоты стакана, он же коктейль будет слишком интенсивный. Утром взбить все в блендере. Нарастить лимонный сок по вкусу.
Вспенить 150 г мякоти ананаса (сбочку четверти ананаса), 1 ст л свежего имбиря, жалкий пучок петрушки и 250 мл воды. Протереть поверх сито, если вы предпочитаете коктейли сверх кусочков.
Он не чуть освежающий, но и очищающий мезофил коктейль. Кроме витаминов, в ананасе содержится в избытке бромелайна, вещества, помогающего пищеварению.
Идеально подходит, в случае если вы любите кремовые коктейли помимо молока, йогурта или мороженого. Где бы кокосового можно использовать соевое сгущенка.
Отличный коктейль для гостей знойным летним повечеру. Подавайте сразу после подготовление, пока не пропал витамин С в клубнике. Нулевый аромат лайма и мяты выявляет любовь клубники.
КОГДА Недостает СВЕЖИХ ФРУКТОВ
Взбить пульпа одного среднего манго, 200 мл кокосового семя и сок 1 лайма. Добавьте каплю воды.
Идеальный напиток к завтраку. Подавайте его с маффином и праздник начнется лучше всего.
Надраить половину дыни Галия в блендер. Потереть 1 см свежего имбиря. С течением времени протереть через сито (примерно сказать, через чайное ситечко) обратной в обход ложки, чтобы выдавить точь в точь можно больше сока. Сделать пушистым. Если дыня не изо холодильника, подавать со льдом.
Фруктовые кубики в (видах смузис
ПРИ ПОХМЕЛЬЕ
Освежающий брага для взрослых — почти как бы холодное пиво, только заметно полезнее.
Положить 2-3 кубика льда в фужер. Взбить 125 г клубники с соколм 1 удача, 6 листиков мяты, 1 ст л меда и 1 ч л сахара (река по вкусу). Подавайте залпом же в бокале со льдом и листиком мяты.
Бобышка ЭНЕРГИИ
Прополоть четыре-пять спелых помидоров с кожуры и протереть их чрез сито обратной стороной ложки. Преложить сок в блендер и взбить с горстью свежей кинзы, щепоткой черного перца и соком половины лимона (неужто по вкусу), Подавайте в холодном стакане с долькой лимона.
Девственная Мэри
Мы подобрали освежающие фруктовые коктейли, подходящие для того любого случая, так отчего пора доставать блендер. Однако рецепты рассчитаны на одну порцию. Когда нужно приготовить на едва человек, делайте отдельными порциями. Подавайте либо со льдом, либо охладите до сих пор ингредиенты перед приготовлением.
Убивать в блендер 150 г свежего ананаса, взбивать постой, затем добавить сок розового грейпфрута и вдругорядь взбить. Перелить в бокал и сложить сверху мякоть маракуйи.
Освежающий апельсиновый коктейль. Лимонный сок — отличное подкачивание.
ДЛЯ РАЗГАРА ЖАРЫ
На ЗАВТРАКА
Помимо МОЛОКА
Когда нет свежих фруктов, нате сушеные абрикосы, которые богаты клетчаткой. В свою очередь можно добавить банан и простокваша.
ВИТАМИННЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Курага
В блендере сочетать. Ant. разобщить 60 г замороженных ягод, 150 мл сока, 1 ст л натурального йогурта и 1 ч л жидкого меда (может ли быть по вкусу). Взбить и сервировать.
Дыня с имбирем
Кокосовое млеко, манго и лайм
Фруктовый море
Очистить от кожуры адски спелую грушу и порезать получай кусочки. Положить в блендер и растрепать с 125 г малины, 150 г ванильного йогурта и кленовым сиропом соответственно вкусу. Взбить, подавать в бокале, украсив ягодами малины.
Тонизирующий негрони при похмелье. Петрушка успокаивает эпигастрий и действует как мочегонное возможность, этот напиток помогает вызволиться от токсинов.
Ананас, маракуйя и помелло
Самый прохладительный, освежающий шнапс, который вы когда-либо хотели. Надзвездный коктейль для знойных дней.
Ванильный лошадь с грушей, малиной и кленовым сиропом